FIKES UMM Beri Edukasi Kesehatan Reproduksi dan Manfaat Yoga di SMK 1 Taman Muhammadiyah Sidoarjo

Malanginspirasi.com – Fakultas Ilmu Kesehatan (FIKES) Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) terus berkomitmen dalam mengedukasi generasi muda tentang kesehatan dan peluang pendidikan di bidang kesehatan. Dalam rangka memperkenalkan program studi dan menarik minat calon mahasiswa, FIKES UMM menggelar sosialisasi Penerimaan Mahasiswa Baru (PMB) di SMK 1 Taman Muhammadiyah Sidoarjo pada Kamis (30/1). Acara ini menghadirkan Wakil Dekan 1 FIKES, Ns. Henny Dwi Susanti, M.Kep., Sp. Kep. Mat., Ph.D., sebagai pemateri utama.

Kegiatan yang berlangsung di aula sekolah ini dihadiri puluhan siswa kelas XII yang antusias mengikuti sesi sosialisasi. Mereka tidak hanya mendapatkan informasi mengenai proses penerimaan mahasiswa baru di FIKES UMM, tetapi juga wawasan berharga terkait kesehatan reproduksi dan gaya hidup sehat.

Dalam paparannya, Ns. Henny Dwi Susanti menyoroti pentingnya edukasi kesehatan reproduksi bagi remaja.

Menurutnya, pemahaman yang baik tentang kesehatan reproduksi dapat membantu mencegah berbagai permasalahan kesehatan, seperti penyakit menular seksual dan kehamilan tidak direncanakan.

“Sebagai generasi penerus, kalian harus memiliki kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan diri sendiri. Pendidikan kesehatan reproduksi bukan hanya untuk melindungi diri. Tetapi juga untuk membangun generasi yang lebih sehat dan berkualitas,” ujar Ns. Henny yang juga merupakan putri daerah Sidoarjo.

Tak hanya membahas kesehatan reproduksi, Ns. Henny juga memperkenalkan manfaat yoga sebagai salah satu metode menjaga keseimbangan fisik dan mental.

Ia menjelaskan bahwa yoga tidak hanya berguna untuk meningkatkan fleksibilitas tubuh. Tetapi juga memiliki dampak positif mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi belajar, serta menjaga keseimbangan hormon yang berkaitan dengan kesehatan reproduksi.

“Di era yang penuh tekanan seperti sekarang, menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Yoga bisa menjadi salah satu cara mudah yang bisa kalian praktikkan sehari-hari,” imbuhnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *