Cara Mencegah Jerawat Badan, Cukup Mandi dengan Bersih!
Malanginspirasi.com — Jerawat badan biasanya muncul di punggung dan dada. Sering kali disebabkan oleh kesalahan dalam rutinitas mandi, terutama penggunaan kondisioner yang tidak tepat. Berikut penyebab jerawat badan yang tidak kamu sadari dan solusi sederhana untuk mencegah.
Kondisioner Penyebab Jerawat Badan
Jika kamu salah satu yang mengakhiri mandi dengan menggunakan kondisioner, mungkin ini saatnya untuk merubah kebiasaan tersebut. Meskipun membiarkan kondisioner menyerap lebih lama merupakan alasan yang logis.
Dermatologis bersertifikat, Dr. Lindsey Zubritsky, mengungkapkan bahwa hal ini justru menyebabkan jerawat badan yang timbul di punggung, dada, dan area tubuh lainnya.
Dr. Zubritsky menjelaskan bahwa residu kondisioner dapat menyumbat pori-pori jika tidak dibersihkan dengan benar setelah dibilas.
Mengapa Kondisioner Bisa Menyebabkan Jerawat Badan?
Kondisioner sering mengandung bahan pelembab dengan konsistensi tebal, seperti minyak (minyak kelapa, jojoba) dan silikon (dimetikon).Bahan tersebut dirancang untuk menjaga kelembapan dan memberikan kilau pada rambut.
Namun, ketika membilas rambut bahan-bahan tersebut mengalir ke kulit dan membentuk lapisan penghalang di permukaan kulit.
Menurut Dr. Ife J. Rodney, dermatologis asal Maryland, lapisan ini bisa menjebak sel kulit mati, sebum, dan kotoran. Pada akhirnya ini menyebabkan penyumbatan pori-pori dan memicu jerawat badan.
Dr. Zubritsky menambahkan, karena tekstur kondisioner yang cenderung tebal, air tidak cukup untuk membersihkannya dari kulit. Sehingga residu yang tertinggal di kulit dapat menyebabkan peradangan dan berujung pada jerawat di area badan.
Ilustrasi kondisioner penyebab jerawat badan. (Sumber: freepik,com)
Cara Mandi yang Tepat untuk Mencegah Jerawat Badan
Untuk menghindari masalah ini, Dr. Zubritsky merekomendasikan perubahan sederhana dalam urutan rutinitas mandi.
Alih-alih menjadikan kondisioner sebagai langkah terakhir, gunakan kondisioner setelah mencuci rambut, dan pastikan kamu selalu membilas seluruh tubuh setelahnya. Ini penting untuk memastikan tidak ada residu yang tertinggal di kulit. Gunakan juga sabun mandi untuk mengangkat sisa kondisioner dari kulitmu.
Kalau kamu cenderung mengalami jerawat di tubuh, sabun yang mengandung bahan-bahan aktif seperti benzoyl peroxide atau salicylic acid dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan.
Bahan-bahan ini efektif dalam mengatasi jerawat karena mereka mampu membunuh bakteri penyebab jerawat dan membersihkan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Dr. Rodney menekankan pentingnya menggunakan produk mandi dengan urutan yang tepat. Penggunaan kondisioner paling terakhir memang bisa membuat rambut lebih halus, tapi juga meningkatkan resiko jerawat badan.
Tips Tambahan
Selain mengatur ulang urutan rutinitas mandi, ada beberapa tips tambahan yang bisa kamu coba untuk mencegah jerawat badan:
- Gunakan air hangat, bukan air panas: Air yang terlalu panas bisa mengiritasi kulit dan memperburuk jerawat.
- Gunakan kain lap atau spons mandi: Ini dapat membantu membersihkan kulit secara lebih menyeluruh, terutama di area yang sulit dijangkau seperti punggung.
- Hindari pakaian ketat setelah mandi: Pakaian ketat bisa menjebak keringat dan kotoran di kulit, yang dapat memperparah jerawat.
- Jangan lupakan pelembab: Pilih pelembab non-komedogenik (tidak menyumbat pori-pori) untuk menjaga kelembaban kulit tanpa menyebabkan jerawat.
Kesimpulan
Jerawat badan pada punggung dan dada mungkin terasa mengganggu, tetapi dengan mengetahui penyebabnya dan mengubah rutinitas mandi, kamu bisa mengatasinya.
Gunakan kondisioner lebih awal dan pastikan kamu membersihkan tubuh secara menyeluruh setelahnya.
Pemilihan produk yang tepat, seperti sabun dengan bahan aktif anti-jerawat, juga dapat membantu mencegah munculnya jerawat badan baru.
Jangan lupa, menjaga kebersihan dan urutan penggunaan produk adalah kunci utama untuk kulit tubuh yang sehat dan bebas jerawat.
BACA JUGA
KREDIT
