Malanginspirasi.com – Banyak orang menganggap mengisi ulang botol minum hanya dengan air putih tidak berisiko. Tetapi para ahli kesehatan menegaskan anggapan ini tidak benar alias keliru.
Penelitian terbaru yang dipublikasikan di sebuah situs medis mengungkap bahwa botol minum sehari-hari dapat menjadi sarang mikroba berbahaya.
Para ahli kesehatan memperingatkan, pembersihan rutin dan mendalam sangat penting untuk menghindari risiko kesehatan.
Menurut penelitian tersebut, bakteri dan jamur mudah berpindah ke dalam botol melalui bibir, lidah, tangan, atau bahkan tutupnya. Lapisan dalam, dudukan botol, sedotan, dan selang menjadi titik umum penumpukan dan penempelan kuman.
Botol berbahan kaca, logam, maupun plastik, menurut para ahli, sama-sama rentan tercemar jika tidak dicuci secara rutin.
Botol plastik sedikit lebih rentan karena goresan pada permukaan dalam memungkinkan mikroba menetap dan bertahan hidup.
Pembersihan Harian Wajib Dilakukan
Untuk mencegah risiko, para ahli merekomendasikan pencucian botol secara menyeluruh pada bagian dalam dan luar dengan air hangat dan sabun setiap hari.
Botol juga harus dikeringkan sepenuhnya sebelum diisi ulang, karena kelembapan mendukung perkembangbiakan kuman.
Pembersihan mendalam mingguan juga disarankan. Jika botol aman untuk mesin cuci piring, letakkan di dalamnya. Jika tidak, gosok dengan larutan cuka atau baking soda.
Baca Juga:
Air Kemasan Mengandung Nano Plastik, Apakah Berbahaya?
Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Bisa Cegah Batu Ginjal?
Hindari Botol Sekali Pakai
Jika botol digunakan untuk minuman protein shake, minuman olahraga, atau minuman manis, pembersihan harian menjadi semakin krusial. Kandungan gula dan pati dalam minuman ini berfungsi sebagai sumber makanan bagi bakteri, yang memicu pertumbuhan kuman lebih cepat.
Para ahli kesehatan juga dengan tegas melarang pengisian ulang botol plastik sekali pakai. Jenis botol ini berpotensi mengeluarkan zat kimia dan mudah tergores, yang dapat menjebak kuman.
Botol yang menunjukkan bau tidak biasa atau perubahan warna harus segera dikosongkan dan tidak digunakan lagi.
